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美尻ブーム

空前のお尻ブームですね🍑

やはり女性たるもの、キュッと上がったまぁるいお尻に憧れますね✨

年齢と共に重力によって下がっていってしまいますが、しっかりトレーニングをすればちゃんとお尻は答えてくれます😊

上、下、横と満遍なくトレーニングをしていきましょう❗️

話題のチューブトレーニングも出来ますよ🍑🍑

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2018.11.03

筋肉って⁉️

コラム

2018.10.23

からだに有害な筋肉肥大とステロイドの関係。

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2018.10.10

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2018.09.25

プロテイン、ACAA

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